Stufato di renna

Calorie Calorie: 120 kcal

Stufato di renna

Stufato di renna

Ingredienti:
- 1 kg di carne di renna
- 2 cipolle
- 2 carote
- 2 coste di sedano
- 2 spicchi d'aglio
- 1 foglia di alloro
- 1 rametto di rosmarino
- 1 rametto di timo
- 1 litro di brodo di carne
- 1 bicchiere di vino rosso
- 2 cucchiai di farina
- Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.

Preparazione:
1. Tagliare la carne di renna a cubetti e infarinarla.
2. In una pentola capiente, far rosolare la carne con un filo d'olio extravergine di oliva.
3. Aggiungere le cipolle, le carote e il sedano tagliati a cubetti e farli appassire.
4. Aggiungere l'aglio, l'alloro, il rosmarino e il timo.
5. Sfumare con il vino rosso e far evaporare l'alcol.
6. Aggiungere il brodo di carne e portare a ebollizione.
7. Abbassare la fiamma e far cuocere a fuoco lento per circa 2 ore, finché la carne non risulta morbida.
8. Aggiustare di sale e pepe e servire caldo.

Il Stufato di renna può essere mangiato da chi segue una dieta onnivora.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 20 g
- Grassi: 3 g
- Carboidrati: 2 g

La ricetta del Stufato di renna proviene dalla Lapponia, regione del nord Europa. La preparazione è di difficoltà media e richiede circa 2 ore di tempo.

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